如果发现骨盆前倾的情况,首先要做的就是去医院拍片明确诊断后由医生给与具体治疗。如果情况不严重,加强锻炼,大部分可自行矫正,不需治疗。除此之外还可以佩戴矫形器具,需要到支具厂定做,持续佩戴一段时间。
一招教你矫正骨盆前倾
如果发现骨盆前倾的情况,首先要做的就是去医院拍片明确诊断后由医生给与具体治疗。如果情况不严重,加强锻炼,大部分可自行矫正,不需治疗。除此之外还可以佩戴矫形器具,需要到支具厂定做,持续佩戴一段时间,但如果无明显缓解则需医院复查进一步诊治。如果确实想要迅速矫正的话,最快的矫正方法就是手术,但是一定要去当地正规的三甲医院的骨科治疗!
产后修复
骨盆前倾是由于久坐或长期不良生活习惯导致,这几个动作教你改善!