像您这种情况便秘应该很长时间了。长期便秘,宿便不能及时排出体外是对肠道环境的损害。便秘是由于体内有益菌群缺乏导致,就会出现肠道环境受损,肠粘膜遭到破坏,引起肠道干燥,缺乏水分,肠蠕动缓慢,就会产生便秘。长期便秘的患者,肠道系统比较脆弱,所以想要根治便秘,需要通过服用特益菌来补充肠道有益菌来修复肠道,增强肠蠕动动来从根本上治疗便秘,排除宿便,这样才能达到事半功倍的效果,平时注意饮食清淡些,多喝水,祝便秘早日康复!