为什么我总是活在回忆里，该怎么办？

生活如此美好，为什么总会活在回忆里呢？
有的时候你因该学会遗忘，而不是傻傻的回忆。当你活在回忆中的时候，想想那些以前值得你该去珍惜，而没有去珍惜的人，看看他门是怎么活的，在这世界里不是只有回忆才能活着，那怕是为了生活，亲人，朋友你都因该去好好的生活。以前我遇到一个很爱我的女孩子，她什么都好，为人做事都很好，没有一点缺点。我门在一起3年了，可是时间和距离让我门分开，最后的结局是我不能接受的，让我秃废大半年，朋友的一句话让我醒悟，不能忘记那就遗忘吧，那怕在舍不得，她终究不是你的，学会接受承担，你才有力气在爬起来。

您现在的状态无非以下两种情况：

1、痛苦的现实，用美好的回忆来麻痹自己

2、正常的生活，但梦魇般的回忆挥之不去

以上两种都是不正常的生活状态，而且您能在这里提问，说明您已经认识到、并想摆脱这种非正常的生活状态，首先您已经迈出了走出回忆的第一步。

无论是什么样的回忆都是一个过去式了，生活需要继续，而且充满了未知数，你需要一段新的生活或经历去冲淡并慢慢走出回忆，这是一个过程，请不要着急，也不要气馁。

和家人朋友多聚聚、培养一门爱好来分散自己的注意力，祝你好运！

我以前也有这样的经历，后来想开了，开心也是活不开心也是活，干吗自己跟自己较劲哪

和我一样在百度知道回答问题吧！
感觉挺好的
知道这个世界每天每天都在变化每天都有事情发生
各种各样的人