7个月宝宝可以吃香蕉吗

七个月的宝宝是可以吃香蕉的，香蕉的果肉含有的营养价值比较高，几乎含有所有的维生素和矿物质，还有碳水化合物，蛋白质等，可以满足宝宝身体所需的营养，而且香蕉的淀粉也很丰富，很容易吸收消化，是婴幼儿最理想的水果，七个月的宝宝吃香蕉也利于健康发育的。

香蕉含有丰富的维生素A，给宝宝吃的话可以加强对疾病的抵抗力，而且还能维持宝宝正常的生殖力和视力，其含有的硫胺素也比较高，七个月宝宝可以促进食欲，帮助消化，对神经系统也是很好的，香蕉含有的核黄素还能帮助宝宝身体正常生长和发育，对宝宝身体很好，所以可以给宝宝吃些香蕉。

虽然说七个月的宝宝可以吃香蕉，但是不能多吃，香蕉有促进胃肠道蠕动的作用，多吃的话对宝宝的肠胃不好，还不能给宝宝空腹吃香蕉，可以给宝宝吃些香蕉泥，或者把香蕉切成片状吃，七个月的宝宝还可以吃的水果有苹果，橙子，草莓，西瓜等，都是营养好消化的食物，含有的营养元素也多，给宝宝吃可以帮助生长发育的。

通过上述所说的我们知道了七个月宝宝是可以吃香蕉的，香蕉含有的营养价值高，有多种的维生素和矿物质，可以满足宝宝身体所需，还可以加强宝宝的身体抵抗力，而且香蕉很好吸收消化，吃些对宝宝的健康发育很好，在平时宝宝可以吃些营养的水果。