/ʌ/和/ə/发音时嘴型的确是一样的，关键在于舌头的位置，语言学上它俩可以根据舌头位置辨别。
通俗地理解为，发/ʌ/时你把舌根稍微隆起一点，气流就会比较急促，就比较标准了。
发/ə/时把舌根放平，气流比较缓和。
至于/r/音，一定要把舌头卷起来，舌尖不要停在上颚前段，往里去点，在中部 高起来的位置就差不多可以发准了。
发/j/时，气流要急促点，舌头前部靠近上颚，这个音还好吧。
我个人是认为/l/因很难发，还有类似于garden之类的，/d/后要用鼻腔去发音/n/这个音，很痛苦。
用中文和拼音来给你解释一下吧
对于美式音标来说
r读作"二儿~~"
j读作zhei
至于/ʌ/ 按照赖世雄讲的完全没问题
近似很短促的第四声的"啊"这是中国人的误区
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