首先你强制关电脑对电脑硬件来说一般没什么伤害，只是容易丢失一些数据，包括系统文件。
电脑关机时候操作好几次才能关其本质并不是你操作好机次才关的，真正原因是结束程序的时间比较长(在第一次关机时它就开始自动关了，但较漫，你看不出来，因为电脑关机时都会把所有打开的程序安全的关掉)。可清理一下电脑上没有的垃圾程序，看看任务栏里的图标是否很多。介意把不经常用的程序不要设制成开机自动启动。自动设置的把它的开机自动启动再关掉(一般软件的设置里都有)。
介意在网上下载个3721上网助手，免费的，可以帮你解决这些问题，好用简单。
IE同时关掉所有的网页问题很多，有可能病毒，有可能内存不足，有可能IE有了问题，但我感觉是因为你的内存不足所造成的。垃圾程序太多，占尽了你的内存。当系统不能按你的操作完成某项任务时它就会给自动关掉一部分的程序来释放空间。当然不排除病毒的可能性，介意你用最新的好一点的杀毒软件做个全面杀毒。
请检查内存多大，是否够用，不够请加一根(现在的条子不贵，一百来块)，把C盘的垃圾文件全部删除，包括所有临时文件。(搜索*.tmp将之全部删除)。
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