您好，您可以参考
华硕P5PL2-E 这款主板最高支持1066 FSB，
1、更换成酷睿E7400（市场价700元出头），这也是这款主板所能支持的最高级别CPU了，FSB由800提高到了1066，性能肯定会有大幅提升，将来升级还可以增加内存；
2、直接去买两根2G/800的内存（市场价340元×2）装上，跑双通道，4G内存+双通道，速度也会有明显提升；
3、不建议更换成E5系列（E2系列就更别提了），因为E5系列CPU也都是800MHz的FSB、2M二级缓存、主频3.0左右，和你目前的CPU没多大区别，只是新型号的生产工艺改进后功耗和发热量减小了而已。
请看下面对比：
PD 820：双核、800MHz FSB、2M 二级缓存、主频2.8GHz
E5500：双核、800MHz FSB、2M 二级缓存、主频2.8GHz
945P的主板
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