在后台样式文件表里可以改的，你用浏览器开发者工具查看一下你后台字体颜色是由那个文件中的css文件控制的，找到跟那个人间更改字体颜色为你想要的即可。 不过一般改跟不改 都没多大区别。
用firebug调试下，找到css样式的地点，改下对应的background的属性即可
