你好。“左边腰酸、左腹胀心慌，左腿发麻、便秘”---应该检查一下腹部，有没有压痛点和肿物？排除感染性疾病和肿物等器质性病变；检查一下腰椎，看看腰椎是否患有感染性疾病和肿物等器质性病变，看看是否患有腰椎间盘突出、侧弯。如果没有器质性病变，不烦测试一下腰椎；在腰丛神经根处、测试，如果“腰酸、腹胀、心慌，腿发麻”减轻的话，可能是腰椎病引起牵压腰丛神经，导致“腰酸、腹胀、心慌，腿发麻、便秘”。 如果是腰椎病牵压腰丛神经，导致“腰酸、腹胀、心慌，腿发麻、便秘”，依据《 脊柱相关疾病示意图》，建议治疗腰椎病。可以给予病点刮痧治疗，严重者给予病点小针刀治疗，一般来说病症会缓解。注意生活细节，避免腰部劳累，腰挺直，不能久(30分钟)坐，不能久弯腰，坐高凳子，不能久睡，睡硬板床等，多运动，锻炼身体，防止复发。 我的回答还有不够仔细的地方，尽管提问。祝您健康。
腹胀可以喝点白萝卜煮的水
心烦大可出去走走，散散心
或者找个倾听者倾述一下心声。
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