饮食不注意节制,生活无律,外邪入侵,阴阳失衡,胆囊收缩功能减弱,胆汁减少,食物中的脂肪依靠胆汁糜化,消化变慢,增加胆囊负荷,不利恢复,其根在胆,不要随便摘，抽空到附近郊野采点苦菜茶，煮水熬汤，辅之红糖，用电磁炉烧汤平时宜清淡些,少食多餐,晚上不要熬夜。
