老铁，舌头烂还真不一定是上火，首先“上火”这个说法就不咋靠谱。还有你说的舌头烂，能否描述一下是怎么个烂法？一般是什么位置？痛不痛？一般是舌炎，和吃东西太烫太刺激有关，如果长久不能痊愈，很可能是全身免疫系统出现问题的指证，特别是舌头，如果是这样的情况请一定不要轻视疏忽，建议立即去专业的口腔医院做检查。
孕妇这个时候不能吃药哦，只能吃先清凉的水果或者是蔬菜
饮食清淡，多喝水，如果严重的很的话可以吃点药
