如何拒绝不想去的饭局？

拒绝是人生的一门艺术，很多人就是因为不会拒绝，导致自己活得很累，拥有干不完的活。
如果不想去饭局，首先要不得罪饭局组织者。所以我们要先看是什么饭局，再调整自己的策略。
如果是领导组织的饭局，最好的推辞无外乎两个，一个就是需要加班赶一个非常重要的项目，只要领导重视这个项目，一定会支持的，另外一个就是家里有重要事项，必须及时赶回去，每个人背后都有一个家庭，一定会理解的。
如果是朋友组织的饭局，最好是以工作忙为说辞，诚恳的致歉，如果有群，发个红包活跃下气氛，诉说下遗憾吧。
如果是家庭的饭局，最好是说公司领导组织培训或开会，突出你在公司的重要地位，大家都会为你骄傲的，
总之，不想去的饭局，找到一个大家能接受的理由，放低自己的姿态吧。大家会理解的。

可以直接告诉他们“真不瞧，今天我妈打电话，让我务必回趟家，是不是家里出了什么事情，今天就不能陪你们喝酒了。”如果是真正的朋友是会理解你的。

家里面有事，要和爸爸妈妈家里人出去或者女朋友在家要陪，不允许去参加饭局。

什么腿疼腰疼胳膊疼啦，什么家里很重要的客人来了，自己的爸妈要来看自己了，总之找各种理由推脱。

成年人的世界里，要么是很开心的答应，要不然就很遗憾地拒绝。成年人守则。