可以的。西瓜和苹果一起榨的汁完全保留了苹果中的原有营养成分与西瓜，营养价值十分丰富。
西瓜和苹果汁中的果胶、类黄酮等成分，可以软化血管、降低血压，老年人常喝可保持身体健康；果害攻愤纪莅慌缝苇俯俩汁中的果酸等成分能促进骨骼的生长发育
，适合儿童饮用；除此之外，果汁中含有丰富的维生素
，可起到排毒养颜的作用，因而常喝纯鲜榨果汁不仅有助于身体健康，还有美容养颜的功效。
识别纯鲜榨苹果汁方法比较简单，包装上一般都有成分说明。100％的果汁是指原汁原味的纯汁，像金海缘。而浓缩汁的配料中一般注明有水、糖、柠檬酸等，并且注明果汁含量（一般不超过40％）。
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