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减肥可以喝特仑苏纯牛奶吗
减肥可以喝特仑苏纯牛奶吗
2025-04-07 01:07:59
推荐回答（1个）
回答1：
喝牛奶的确能达到一定的减肥效果，很多人在一段时间内只喝牛奶来维持每日的营养需求，因为牛奶中主要含蛋白质，热卡很低、脂肪含量很低，所以通过此办法达到减轻体重的目的。
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