1，建议你马上去医院做个腰部的CT，看看是不是腰椎有问题，如果没事的话就是软组织损伤了，这个没有多大问题的，你放心吧。
2，建议你静养一个星期在看看，别搞剧烈运动。
3，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你早日恢复 。
有没有酸痛等症状，如果有可能是有问题，如果没有 话，应该没事吧
可以去看一下，没事放心，有病早治
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024