现在的焦虑不安，恐惧只是现在的。今后的生活中会有各种环境的因素作用，不太好预测会是怎么样。有没有想过一种可能，就是某一天的某一件事情，忽然就改变了这种焦虑不安的情绪；亦或是排除了使其焦虑的因素，焦虑和恐惧就自然不在了。所以，应该仔细去分析一下焦虑和恐惧的原因，这对于改善情绪有一定的帮助。如有困惑，可以找专业的心理咨询师聊聊。
保持好的心情
何必太在意别人怎么看，活出自己最重要
你多大了啊
