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长时间跑步剧烈运动 现在脚 又酸又疼 明天早上还要6:00起来 肿么办？！ （条件有限，越简
长时间跑步剧烈运动 现在脚 又酸又疼 明天早上还要6:00起来 肿么办？！ （条件有限，越简
2024-11-27 18:00:18
推荐回答（4个）
回答1：
用热水泡泡，可以的话，让自己或者别人给按摩一下，应该能好点...
回答2：
只能用凉水泡。热水泡你就死定了。
回答3：
泡脚
回答4：
擦云香精
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