大腿肥分以下两种:
1.是大腿上的肥肉,松软软的,捏起来一大把.如果是这种情况,就应该多运动,例如上楼梯,骑自行车是很不错的办法.我自己成功的方法就是用美容粗盐洗浴,效果很好,不仅腿细,而且腿型漂亮;
2.是大腿上的肌肉,很硬很结实,这样就首先要拍打肌肉,直至肌肉松软下来,再做运动.
最好是做按摩和瑜伽.
另外冬瓜和香蕉以及土豆都是减肥的,多吃可以消水肿和腿上的赘肉.
那算很粗哦!我160,46CM!但是看起来还是粗粗的哦!
据说现在那个2B很管用哦!我没有试过!
但是我现在在练瑜伽,感觉真有瘦
一点!
应该算吧,不信你拿尺子量量别的女生的腿
我165 50厘米!
我还觉得自己是象腿!
你觉得你呢???