我是那种每年都会胖十斤的人,每年不多不少胖十斤,我特别难瘦,跑步腿变粗,还会长胖,每天少吃一点也没

2025-02-23 07:05:24
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回答1:

多吃蔬菜少吃饭,注意营养均衡。多动腿多运动,确保身体健康。稍胖点无大碍,活得快乐就行?。

回答2:

敲足阳明胃经,大肠经