海参的营养价值真的很高吗？
海参含有一种海参毒素的成分，对多种霉菌、某些肿瘤细胞有抑制作用。海参中有另一种结构同皂角苷类似的成分，对脑血管意外引起的痉挛麻痹有效。但是要坚持吃才会有显著的效果，而对于大多数家庭来说，在经济条件上还是不太能够承担得起，不过没有关系合理的饮食一样可以达到预防疾病，且能够保健的效果。
海参有一定的功能营养成份，短期会感觉有点用。但如果不注意均衡，反而会有反效果。平时营养均衡即可，不一定非得吃海参。
还行吧！有很多人都崇拜
价值是高？只是价值高！不管吃多少你也感觉不到哪里多块肉！哪里少块肉！什么的
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