每天一日三餐正常吃,但不吃零食不暴饮暴食会胖吗?

2025-05-01 19:18:33
推荐回答(5个)
回答1:

会的,只要摄入的能量超过消耗的,就会胖。反之就会不胖或者廋。你只考虑了吃,没想到消耗的问题。如果你是快递员,肯定不会胖。如果是坐办公室不动,必然胖

回答2:

体质不同不一样 天生吃不胖 从小到大没胖过的不会有太大变化 相反就可能会长点肉 当然 还是要适当地运动 有助于消化 而且按照早上吃好 中餐吃饱 晚餐吃少会好些

回答3:

还要适当的运动才行

回答4:

合理运动不会胖

回答5:

不会