第一，你要放松自己，确定不是因为压力大，紧张或者看了鬼片而让自己害怕，觉得有鬼第二，人怕鬼三分，鬼怕人三分，鬼一般不会找人的，除非你时运低或者做了亏心事，可以去庙里烧香拜佛，也可以去道观去祈福，带上一个观音或者菩萨的东西
