温热性－－高粱、糯米及其制品。
温热性－－扁豆、青菜、黄芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、胡萝卜。
温热性－－羊肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。
温热性－－奶酪。
温热性－－荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃。
温热类－－栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。
温热性－－酒、醋、酒酿、红糖、饴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、红茶、咖啡。
食物具有寒、热、温、凉“四性”其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物。
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