坚持早晚刷牙，为什么牙还是很黄？怎么才能让牙变白呢？

首先人们牙齿的颜色为乳白色，略有些微黄，但是如果你的牙很黄的话，那么就说明有问题了。首先是因为你的牙齿发育不良，因为牙齿发育不良的话会造成很多疾病，然后比如说钙不够就会造成牙齿的矿化不足，这样就会加速你的牙齿老化速度。

而牙齿老化外面的那种釉质就会消失，慢慢牙齿就会被外界的物质侵蚀，出现牙黄的症状，而且刷牙的方式不对的话也是没有用的，你没在刷牙的时候，一般你刷的都是一些大面积的地方，像一些牙缝或者是缝隙是很难被刷到的，而这些地方就是解释就会形成牙石，你牙齿的形成会让你的口腔有异味，而且还会把你的牙齿变黄。

再有就是平时你比较喜欢吃一些色素比较多的食物，尤其是黄色，长期的服用这样的食物，随着时间的流逝，会让你的牙齿变得越来越黄，如果你想让你的牙齿变白的话，你可以去洗牙，洗牙是很有效的一个方式，它可以把牙石洗掉，而且还会清除牙齿上面的细菌和牙菌斑，从而可以起到美白牙齿的作用。

还有一种美白牙齿的方法，那就是冷光美白，冷光美白是在你的牙齿上涂一层凝胶。使得牙齿脱色，通过药物来进行的牙齿美白，通过激光进行上药会非常的安全，也可以用一些漂白的方法，是通过药物让牙齿脱去长时间的氧化外衣，氧化剂的安全性会很差，比洗牙或者是冷光美白都有危害，所以一般情况下是不建议的漂白的。

如果抽烟太多，牙也会很黄，让牙变白可以去洗洗牙。

牙黄的原因有很多种，不仅仅是因为没有刷牙导致的，跟你的牙膏以及水都是有关系的。

最主要的是身体的一些状况，肾脏不好，那么牙齿也会变得很黄。

这样是刷不干净的，可以到洗牙的地方洗洗，这样里面就干净了。