挽回男朋友的20个方法都是哪些？

挽回男朋友的方法有要清晰的认识到问题点、不要过多纠缠对方、给自己时间平复心情、态度积极主动出击、坚持一往无前的决心。

1、要清晰的认识到问题点

很多时候出现感情问题并不是单方的责任，但无论是谁的责任，都应该仔细想想分析下，两人之间的感情什么时候出现的裂痕，出现问题的根本原因是什么?这份感情是不是值得自己挽回?如果要决心挽回，那么必须记得，无论是谁的问题，自己都要去妥协，去调整自己。

2、不要过多纠缠对方

无论是爱情还是婚姻，在遭遇分手后。一定要谨记，千万不能纠缠。很多朋友往往分手后不停的电话、微信、qq希望能挽回。

要知道，此时对方的心境还无法完全平静，如果只是一味地的纠缠骚扰，只能让他对你更反感。小编建议，分手后短期内尽量少联系或不联系对方，给对方和自己一个冷静的时间，平复心情。

3、给自己时间平复心情

分手后各自的疗伤是必不可少的，千万不要想着去联系他去见他，在双方没有彻底冷静前，可以什么都不做，如果你这段时间非常煎熬，可以在这段时间把注意力放到自己的兴趣爱好上，即便对方主动联系也要注意控制节奏，要知道，现在暂时的沉默是为了迎接更好的回归。

4、态度积极主动出击

在双方各自平静一段时间后，如果对方无反应，要主动出击，保持积极的态度，如果你真的想要挽回爱情，挽回男友，那么无论你多么不情愿，无论你多么的纠结，都要采取行动.

尽可能的把握机会，机会往往转瞬即逝，如果把握不了那么很可能会造成其他一些影响。主动出击是必要的但也是需要技巧和方法，这与个人的情商以及阅历经验有关。

5、坚持一往无前的决心

在情感挽回中最忌讳的便是犹豫不决，在我接触的很多客户中有相当一部分在解决情感挽回问题中总是抱有摇摆不定的心态，只是希望尝试一下，这种态度明显是错误的.

无论是感情还是生活和工作，如果你不能抱有全力以赴的决心去处理，结果往往不会有很大收获，想要挽回爱情、挽救婚姻的朋友，如果你想解决那么，就必须有持之以恒，一往无前的决心。

1、不要纠缠，接受分手现实！

这点很重要，接受你们已经分手的现实，不要一昧的纠缠下去！让自己冷静一下，理清思路，同时也给对方一个冷静的时间。

2、提升自我，时刻关注对方。

提升自己是必然的，因为只有提升了你的魅力，才能更好的吸引对方！时刻关注他当然是为了预防情敌的出现！

3、打造好自己的朋友圈。

好好营造自己的朋友圈，给朋友们一个你失恋了，很上心，虽然很伤心但是我还是努力过得好好的，我努力了但是还是忘不了他。嗯，这样一个逐条进展的设定！巧妙地从侧面向他展示你对他的爱，他也可以从朋友圈里看到你的改变！

4、不要和朋友抱怨他的不好！

分手了，朋友都知道你们的状态，问怎么回事的时候，千万不要说他怎么怎么不好，不然以后你们复合，万一哪天戳漏了，他心里会很不舒服。

5、和他的朋友都保持友好关系！

打入他的朋友有圈子，以便了解他的最新状态，方便你挽回计划的实施，还有情敌侦查！

6、关心他的点滴，从细节入手。

关注天气预报之类的小事情，提醒他带伞或加衣服，字句不要太多，精炼简洁！还有他喜欢的球赛、演唱会、拳赛之类的比赛时间你关注，提醒他。

7、送暖心礼物

比如他喜欢的NBA球星，有海报、公仔等等，一定要走心的挑选。

8、偶尔邀约

刚分手后不要平凡邀约，在关系缓和后，可以偶尔邀约，看电影或者吃顿饭，当然这个时候你们的气氛肯定不会太美妙。所以尽量不要谈大家都不开心的事情。

9、送贴身物品

这个是为了向其他异性宣告所有权的，当然也是为了暖他的心，天气凉了你送厚袜子、领带，天气热你送冰袋、衬衫等等。既显得贴心，价格也不贵，经济上能承受得起。

10、送贵重礼物

这是在对方生日的时候或者特别的纪念日子的时候送的，可以选择稍微贵一点的东西，比如：腕表、袖口、领夹等等。

11、降低感情需求

在挽回男友到一定阶段后，你们的关系缓和下来，会进入一个相对暧昧的时期。简单来说就是朋友之上，恋人未满，这个时候你一定要控制好自己的期望值，不要那男朋友的标准来要求他，因为可能他还在犹豫。

12、感情缓和之后不要老是问对方什么时候复合。

这样会给对方比较大的压力，既然和你暧昧那么就是对方在犹豫，你一逼迫，那么对方就可能退缩了。

13、多找你们感情的共鸣点

在一起肯定有很多美好的回忆，那么约会的地点可以尽可能的选在这些你们有美好回忆的方！

14、多制造些小惊喜

在暧昧期的时候，尽量把自己倒腾的漂亮一些，时常做一些能够让对方开心的小事情。比如点菜的时候点他喜欢的。

15、暧昧期多变幻约会频率

一段时间频繁约他，一段时间冷一冷他，让对方摸不透你。

16、约会的时候可以叫上朋友，或者干脆举办朋友聚会。

你们本就在暧昧期，一起出现在朋友面前，让朋友们看到你们的现状，那么他的朋友就会认为你们和好了或者准备和好。朋友的想法可以很好地辐射到他。

17、给他足够的尊重

在你觉得你们之间只差一点点就可以复合的时候，一定要沉住气，做出把决定权交给对方的样子。

18、关心他的家人

男人在这方面看着粗心，其实是很敏感的，你有没有把他家人放在眼里，对他来说很重要。

19、开始介入他的生活

暧昧到了一定程度，你可以开始介入他的生活，时不时地去帮他收拾一下屋子之类的。去的时候刻意打扮的性感一点，美丽一些。但绝对不要留下来过夜，虽然你们什么都发生过了。但是不要再你们还没确定关系的时候做一些超出朋友的事情，不然事情会变得复杂，并且脱离你的掌控。

20、适当地利用父母或者其他异性逼他一下。

给他听到父母催你回家相亲的电话，或者是因造出一种有个优秀的人在追你这样的氛围，这样逼他一下，那么他主动找你复合就不是问题啦！

挽回男朋友的20个方法有：不要纠缠，接受分手现实、不做错误的事、找到根本原因、合理地推进关系、提升自我、打造自己的交际圈、送小礼物、偶尔邀约、不要和朋友抱怨他的不好、时刻关注他的生活、降低感情需求等等。

1、不做错误的事

分手想挽回，方法很重要。很多人分手后会做的第一件错事就是去纠缠对方，以为纠缠讨好等方式就能够挽回对方。其实，这样非但挽回不了，甚至还会让两个人之间的关系恶化。

2、找到根本原因

因为一个人和你在一起一定是因为你符合他心目中恋人的标准，而他选择和你分手也是你不再符合这个标准了。所以你去纠缠，去讨好，去发消息打电话，都是一些表面功夫，治标不治本。那么在分手后，不如给自己一段时间，去思考去复盘，在这段感情中，究竟是哪里出了问题，以及自身的哪些问题，然后针对问题，做出具体的调整及改变。

3、合理地推进关系

可以适当地后退，从顶点抽离，让对方有得到后又失去的感觉。而这种落差感会让他迅速发现你的重要性。再比如说，两个人的关系不咸不淡。那么想推进关系的话，就要用点小心机，学会投其所好，从对方的兴趣爱好入手来吸引他主动联系你。还可以利用吊桥效应，约对方去游乐场玩一些刺激的项目，对方会将由环境所引起的心跳归因为是你令他心动。

不用20个方法，所谓挽回办法，万变不离其宗，一个就够了。

以下内容，男女通用。

分手的理由千差万别，但归根究底，原因只有一个：你不能让对方感到幸福。

这里再细分下，可以引申出两种情况。

1.你给Ta的痛苦感受大于幸福。当初和你在一起，对方是相信你能给Ta带来快乐和幸福的，也就是说，这本质上就是个提供价值、接收价值的过程。

价值包含物质价值和情绪价值。举个例子，你很有钱，可以买贵重礼物，物质上可以提供很好的保障，那么这个就是物质价值。而如果你为人幽默，让身边的人都能很开心，那么这就是你所能提供的情绪价值。包括你颜值很高，别人看起来赏心悦目，看到你就什么气都消了，这也是你能提供到的情绪价值。

我们所能提供给对方的价值，都是有正向和负向的。继续刚才的例子就是，你很有钱，但脾气和性格很坏，那么就算当初对方因为你的物质价值接近你，在对你有了充分的接触和了解后，Ta会权衡，如果正负价值碰撞后得出的结果是负的，也就是说，你的性格特质所给Ta带来的痛苦，超出了你所能提供给Ta的价值带来的快乐，那么对方就自然会选择离开。

同理，一个穷小子，如果能在情绪价值上有着极大的正向输出，那么他同样是有可能抱得美人归的，如果这还是个奋发上进的穷小子，那么可能性就更大了——未来的可能性，也是价值之一，也就是所谓的“潜力股”。

OK，现在回到分手原因的解读，这种情况前任之所以和你分手，要么是因为你原本可以给Ta提供的价值，不存在了；要么是因为，你在其他方面提供的负向价值，要远远高于正向的。

解决办法就是，先拿出一张白纸，针对自身感情状况，分两列分别列出自己在这段感情中提供到的正负向价值，真实点，自欺欺人没意义。然后好好想想，正的部分怎么发扬光大，负的部分怎么改善（最好是消灭，但大部分人能做到改善就不错了），然后，用各种你能想到而对方又容易接受的方式，展现给对方看就可以了。

2.对方找到更适合给Ta幸福的对象。这种情况常见于变心和出轨。也就是说，可能问题不在你身上，你还是以前的你，只是Ta变了，条件好了，追求高了，人往高处走，想要获得更好的，得到更高层次的幸福，很正常。

你可以谴责对方朝三暮四见异思迁，也可以慨叹自己遇人不淑情路坎坷，但这些和挽回无关。而就算你去装可怜，告诉Ta哪里不好可以改，可以变得更好，对方也不会因此回头的。如果会，当初就不会选择离开了。

那么这时候应该怎么做？很简单，还是价值的碰撞，但这时不再是和自己，而是和Ta身边的优质异性对比，你的优势在哪里，劣势有哪些。因为此时你必须要清楚和正视的一点是，在价值上你输了，至少对方看来是这样的，才会离开。不排除对方有被第三者蒙骗的嫌疑，但你至少要让对方看到，你在价值上不会输，让Ta相信这点，就是复合的机会。

当然还有种情况是，父母反对。这时和第三者无关，不是因为出轨，你要正视和面对的对手，就是对方的父母了。Ta可能是迫于父母的压力才和你分手的。但其实深思一层就明白，根本原因其实还是：你提供给我的价值，相比起我要面对这段感情的压力，太渺小，不值得。

怎么办？提高价值，这是必须的，其次还应该安慰和给对方信心，为Ta分担压力，让Ta相信这些都是暂时的，而你终将让Ta获得幸福。

所以说，不要再无方向的胡乱挽回了，这只是浪费时间和让情况继续恶化；也不要盲目相信前任说的“性格不合”，你要有清晰的判断到底自己是因为什么而被甩，只有这样，你才能真正找到挽回的方向，才有机会真正做到破镜重圆。

主动承认错误并改正、努力提升自己、打造自己的交际圈、送小礼物、偶尔邀约、不要和朋友抱怨他的不好、时刻关注他的生活、降低感情需求、不要过分纠缠要给对方一点时间和生活空间、适当地利用父母或者其他异性逼他一下；

和他的朋友都保持友好关系、送贴身物品、说一些甜言蜜语、感情缓和之后不要老是问对方什么时候复合、帮他回忆以前的美好往事、多制造些小惊喜、给他足够的尊重、关心他的家人、多找你们感情的共鸣点、带着朋友一起约会。

其实，我觉得那么多方法里面，最主要的还是要主动承认错误并改正。人都是不完美的，在一起久了之后便会发现对方的不足，而两个人在一起更多的是关心和包容，但如果对方的缺点是无法被包容的，那就算最后和好了，也是会因为这一问题再次分手。

所以如果想要真正地和好，那一定要把对方受不了自己的那一面给改正，如果实在无法改正或者不赞同对方的观点，那还是分开不要再纠缠了，这样对双方都好。