牡蛎是发物吗?什么人可以吃，什么人不能吃！

一：是发物
在祖国医学中，认为“发物”是能引起人体阴阳平衡失调，诱发和加重某些疾病之物。凡食性与病性相同者，皆为发物，就是说寒性食物诱发和加重寒证，热性食物能诱发和加重热证，所以皆可认为是发物。
二：适合人群：
一般人群均可食用，但以下人群更适合食用：
1、适宜病虚而多热者；
2、适宜体质虚弱儿童、肺门淋巴结核、颈淋巴结核、瘰疬、阴虚烦热失眠、心神不安、癌症及放疗、化疗后食用；
3、适宜想保持靓丽容颜的女性朋友。因为生蚝是一种不可多得的抗癌海产品，适宜作为美容食品食用；
4、适宜糖尿病人、干燥综合征、高血压、动脉硬化、高脂血症之人食用；妇女更年期综合征和怀孕期间皆宜食用。
3、脾胃虚寒、滑精、慢性腹泻、便溏者不宜多吃。
三：不适合人群：
1､体弱者不能吃
一些体弱的患者吃了牡蛎之后可能会出现一些疾病，其中腹泻等都是比较常见的，所以是需要大家特别注意。如果体寒多病患者在服用的时候一定要注意用量，不要食用过多，否则会给身体造成一定的影响。
2､皮肤疾病患者不能吃
一些人在患有急性和慢性皮肤疾病之后如果服用牡蛎，可能会导致皮肤疾病加重，进而会给大家的身体造成很大的影响，所以如果患有皮肤疾病大家在以后吃生蚝的时候要稍加注意。
3､脾胃虚寒患者不能吃
脾胃虚寒患者如果经常吃牡蛎，会加重脾胃的湿气进而可能会导致脾胃越来越差，也会出现经常腹泻的表现症状，会给大家的身体造成很大的影响，如果大家吃牡蛎，出现了肠胃不适一定要及时就医。

牡蛎属于水产品，是发物。
牡蛎的适用人群
1、病虚而多热者宜用。
2、对抗疲劳、提高性机能的成年男士宜用；对抗疲劳、提高性机能的老年及敏感男士宜用。
3、对痛经妇女宜用，每次月经前2-3天开始可服用；妇女更年期综合症和怀孕期间宜食。
4、对风湿痛人群宜用；对腰膝酸软人群宜用；阴虚烦热失眠，心神不安者宜食。
5、对阳痿早泄、尿频、前列腺肥大人群宜用。
牡蛎的禁忌人群
1、体质虚而有寒者忌食用。
2、急慢性皮肤病患者忌食；脾胃虚寒，慢性腹泻便池者不宜多吃。
扩展资料
生蚝的营养价值
1、每100g的生蚝，锌含量高达9.39mg，男性每天食用一个就可以满足身体对锌的需求；要补锌效果更好，可直接服用一些蛋白锌类的锌剂；生蚝中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用。
2、所含的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处；生蚝又是补钙的最好食品，它含磷很丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，所以有利于钙的吸收。
3、生蚝还含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，维生素B12中的钴元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质，因而生蚝又具有活跃造血功能的作用；
参考资料来源：人民网-牡蛎富含蛋白质
8类人不宜多吃