为什么睡觉鼻子有只老是不透气？

晚上睡觉有鼻子不通气的现象，可能是过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、夜间着凉感冒引起的，一般到了晚上如果室内空气过于干燥，这时候容易出现过敏，引起鼻塞，导致鼻子不通。长时间出现鼻子不通气的情况，并伴随有流黄鼻涕，头痛等症状，可以考虑鼻炎，需要及时去医院的耳鼻喉科就诊。患者要有鼻炎的人一定要注意季节交换时的温差，出门要戴口罩。

晚上睡觉鼻子不通气怎么办

1、如果存在感冒情况，可以热敷鼻根或者鼻翼两侧具有缓解鼻塞的作用。12岁以上及成年人，可以用鼻腔黏膜减充血剂喷鼻或滴鼻缓解症状，但对鼻腔黏膜有毒副作用不可以长期使用，一般不超过7天。

2、可以在鼻塞的时候用热毛巾敷一下鼻子处，这样有助于缓解鼻塞的情况，同时可以煮一点生姜水口服。

3、自我按摩，患者要平坐用拇指和食指按摩鼻翼两侧，也可以热水里面滴入食用醋然后吸入水蒸气。

怎样预防晚上睡觉鼻子不通

1、注意室内的通风效果，保持室内湿度。夜晚睡觉时要注意保暖，不要着凉。

2、饮食均衡，摄入充足的营养物质，尽量少吃辛辣刺激的食物。

3、适当进行运动，增强自身免疫力，预防上呼吸道感染的发生。

鼻子呼吸不畅，临床上叫做鼻塞。引起鼻塞症状的原因是比较多的，常见的例如急慢性的鼻炎、鼻窦炎，急性的鼻窦炎，大部分是由上呼吸道感染继发的。这种情况就是积极的抗炎、抗病毒，使用鼻腔喷鼻剂滴鼻子，一般7-15天左右就逐渐恢复了。慢性的鼻窦炎，一般超过是12周的，这种首先考虑保守治疗，就是糖皮质激素喷鼻子。如果诊断为下鼻甲明显的肥厚，也可以考虑手术治疗。其他的鼻中隔偏曲，是否是合并鼻息肉，因为慢性的鼻窦炎，临床分为两大类，一个是慢性鼻窦炎伴鼻息肉，另一个是慢性鼻窦炎，不伴鼻息肉。还有一种是过敏性鼻炎引起长期反复地发作，敏感体质引起鼻腔黏膜持续肥厚，也会出现持续的鼻塞症状。过敏性鼻炎的治疗指南意见，首先也是考虑药物治疗，对于有明显鼻塞症状的，可以考虑手术干预。其他的例如儿童、青少年的鼻塞，有可能是鼻咽部的腺样体增生肥大，堵塞的后鼻孔引起来的。这种情况如果是通过电子鼻咽镜确认之后，治疗上也是以手术切除为主。还有就是鼻腔良性的肿物，像乳头状瘤，甚至鼻腔的恶性肿瘤，会出现渐进性的鼻塞，逐渐加重的鼻塞。还有儿童会出现鼻腔异物，不能提供确切的病史，也会出现鼻塞症状。