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两个星期后我就要参加运动会跑800米，谁能告诉我如何增加体能，提高速度？
两个星期后我就要参加运动会跑800米，谁能告诉我如何增加体能，提高速度？
一般哪有卖葡萄糖
2025-02-22 19:01:10
推荐回答（2个）
回答1：
现在就开始练习吧
开始一定要跑够800米 时间无所谓
再下来在练速度 加油哦
回答2：
跑前喝点儿葡萄糖 会增加耐力
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