如何补救皮肤？

白天睡觉,晚上工作肯定伤皮肤啊,这都打乱了你的生理规律了。身体能承受得住吗,还有要少用电脑,辐射会加剧你豆豆的产生,那些什么豆霜拉,面膜拉,还是不要用了,你说你豆豆多,我告诉你一个有简单,又实惠的方法,你去买个硫黄皂,不贵,开始早晚各一次,记住硫黄皂洗了后,要适当的擦些补水保湿的护肤品,不然皮肤会比较干燥,豆豆少后,一天一次就行了,豆豆没了后就不要用了,做好每天的面部清洁就好。很有效的,我才洗一个星期的时候就见效了,已经用了两个月了,原来的豆豆都没有了,毛孔也收敛了很多,真的值得你试一试,很有用。注意:以后尽量做息规律,多吃水果蔬菜,多喝水,少吃腥辣刺激的食物,坚持几个星期,你就会看到可喜的变化。

首先在平时要多吃水果，像苹果，梨子，桔子，西红柿，樱桃等。还要多吃清淡的蔬菜，最好是每天坚持喝点汤，像自己可以炖点冬瓜海带排骨汤，玉米排骨汤等！都是很不错的食补哦！还有每天的补水工作一定要做到位，千万不要偷懒哈！
可以试试薏仁绿豆百合汤，取材简单，但美白消斑祛痘的本领可不一般。要想拥有白净剔透的好皮肤，不一定非要把昂贵的化妆品涂抹在脸蛋儿上。如果饮食加以调理，自己动手做些美白皮肤的好汤，花上很少的钱，依然可以拥有让人羡煞的通透白皙的好皮肤。别看薏仁、百合、绿豆食材普通，但如果常喝薏仁绿豆百合汤，就可以收到非常显著的美白、消斑、祛痘的效果。
注意每天晚上睡觉前用深层清洁的洁面乳洁面，强烈建议试试金雨芙的海藻清透调理系列，可以有效的控油洁面，美白补水！记得拍上清爽型的爽肤水后，然后做做他家的海藻面膜，可以有效的收缩毛孔，美白补水，然后记得拍上爽肤水和面霜哦！肌肤既要补水又要锁水哦！做面膜的次数也不要太多，一周2到3就好了。
至于去痘的话亲可以利用精油去痘哦!它能超强渗透到皮肤表皮300微米，再利用其抗菌作用、解热作用，将青春痘的微粒排出体外，并祛除痘根，不留痕迹。亲可以试试哈!
当然像其他的产品倩碧也不错，只要选适合自己的就可以了。这只是我的个人建议哦！希望能够帮到你哦！如果有什么不懂的地方可以hi我哈