多吃大豆制品，高蛋白的食物，多做扩胸运动……每天都给乳房按摩……
除了这些还可以去多游泳啊,也是不错的方法啊!按摩不一定好的,不要吃什么药的,还是食补好啊
多吃木瓜多用手摸和技压
我喜欢平胸的女生,不要可以隆胸,不安全的,有很多副作用
交个男朋友，男人的爱抚最有效
