运动会不会使肥肉变为肌肉?求大神帮助

跳跳绳会不会使腿上的肉发硬变成肌肉啊?
2025-03-02 04:32:28
推荐回答(6个)
回答1:

会的,因为跳绳使用的全部是腿部的力量,所以很容易练就出肌肉,不过这是可以避免的,平时除跳绳之外还可以多做走步,这样就不会产生肌肉了!

回答2:

脂肪与肌肉组织结构完全不同,不可能相互转化,说肥肉可以变成肌肉是没有任何科学依据的 但是运动可以去除肥肉,使肌肉更加结实

回答3:

我觉得不会, 肌肉很好阿.比肥肉轻多了. 皮肤也会更好.

回答4:

会啊,但是当你不再运动以后肌肉还是会再慢慢变成脂肪的。

回答5:

会使你原来比较松驰的肌肉变得比较结实. 真的.!

回答6:

会。但不会全部是肌肉,按照一定的比例变成肌肉的