为什么我的新电脑内存使用率达到了70%到80%？

这个很正常啊，运行的东东多了，占用的内存也就多了。特别是长期开着多个浏览器，网页上的FLASH会不断增加内存占用量，最后导致内存占用超常。
另，你是从哪里判断内存使用率的？

后台运行东西太多，有些服务可以不用的启动

开始-附件-运行：输入Services.msc
禁用：Windows Update、Windows Time、Windows Search、

1、不使用文件共享禁用：Workstation、Computer Browser
2、不使用打印机禁用：Print Spooler

我的配置还是不低的。
戴尔15R
I3370处理器 ，HD5650显卡。1G显存。2G内存。
写的是双核。但是处理器上显示了4个。老板说是4核。是吗？？
每次都感觉比较卡。。昨天刚买的。刚安的正版WIN7家庭版
不要告诉我说是系统的问题。。应该没这么简单吧？
我检查了。不是样机。。使用时间才10小时。
我的电脑是vista操作系统，为什么电脑的CPU使用率是20%以下，而物理内存使用率会达到70%。有什么方法可以减少物理内存使用率呢？我怀疑有病毒，我用的是瑞星，杀毒也没有杀出来.我是菜鸟，请各位高手帮一下!

win8系统吧？ 估计某个软件跟系统有冲突 致使内存占用高