其实那些零食很多都是不卫生的。可以多买点水果
我也是零食大王,特别喜欢吃五毛钱的快食面。。我的戒除方法就是买相同的零食,吃到自己腻为止,我就反感了。。哈哈
去忙工作不要休息,没时间了就不吃零食了,还能减肥.