变速器底下有两个螺丝，这个就是调车子变速器的，一个是距离，一个是松紧，你试试看。
调到3档之后拧前拨的H螺丝 可以看到前拨会左右移动 让它往外侧移点出去
百度山地车变速器调整，网上有很详细的图文教程。自己去调试去感觉，动手调一次以后就会了。
