引起宝宝爱感冒主要是由低钙缺锌引起的,或是抵抗力引起的,宝宝最好及时的补充钙锌观察,宝宝七个月是可以添加辅食的,多吃一些维生素的食物,多饮水避免上火,平时要注意温度变化,在母乳喂养期间,妈妈饮食多吃一些蔬菜水果,有利于增加宝宝的抵抗力。多晒太阳。