我是一名高中生，之前一直在进行节食减肥，但是高三了，脑力活动更大了，所以前几天我就开始按时吃饭了，

2025-04-06 15:24:17

推荐回答（4个）

回答1：

这是你心里紧张因素导致肌肉绑紧的原因，还有，减肥不是靠节食就可以的，饭一日三餐不可少，少吃荤多吃素不会胖，还有苹果多吃有助于减肥，什么黄瓜，苦瓜呀等等

回答2：

不用惆怅，大学的时候有大把时间给你减肥。我大学一同班同学，女，刚进大学的时候150斤，毕业的时候90斤。现在当务之急是把书读好，大学的时候减肥，大学毕业漂漂亮亮潇潇洒洒的工作。

回答3：

减脂的后果，腿上肉松，里面其实大部分都是脂肪，所以减脂后，自然会紧绷

回答4：

最好不要节食减肥，每日只有晚饭是要少吃的。最后给个惊喜，啪啪啪能够减肥并下火。请采纳，谢谢。