我该怎么办呢?很压抑无助,迷茫! 感觉自己现在心理不健康,求助! 本人男,26岁,本科毕业两年 毕

2024-11-17 06:26:28
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回答1:

消除迷茫烦躁情绪,缓解心理压力,确立人生道路,树立良好的生活习惯和生活态度是根本。1、人生不过百年,做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静,才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己,才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。4、轻松做人,需要学会享受生活。 生活当中,难免会遇到一些不顺心的事,但有时你只要换一个角度来看待问题,乐观的面对,眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象,这需要发现并创造生活的美,学会享受生活。

回答2:

  1. 总结经验教训,以后就要珍惜到手的工作,努力改善和领导的关系,和同事的关系。

  2. 生活就需要吃饭,需要银子解决问题,如果你没有银子了, 就出去找一个你可以做的事情,不要挑肥拣瘦,有工作就可以。没有钱,什么面子也没有。

  3. 有了一点钱,一边工作,一边寻找另外的工作,这样才现实,你才可以慢慢找另外的好工作,不要幻想一下就找到好工作,需要等机会。

回答3:

正确地认识自己,才能更好的融入社会发展自己!

回答4:

我也遇到过这种情况,还是先调整好自己的心态找份工作踏实干着,等挣钱了再回老家发展吧

回答5:

你已经很好的认识,总结了自己了,你现在需要的是如何去做,勇敢的第一步踏出去,你就战胜自己了