豆腐.不宜与菠菜同食。豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙，两者若同时进入人体，会生成不溶性的草酸钙，不但会造成钙质流失，还可能沉积成结石
豆腐干+葱：影响钙质的吸收 豆腐干+蜂蜜：有损听力，腹泻
豆腐和菠菜 不同吃
你好：最好是不要和葱哦~
菠菜
