苹果手表现在暂时没有睡眠监测的功能，只能通过第三方软件来实现。推荐你用催眠大师。通过体动监测来检测你的睡眠质量。
不能 现在Apple watch 还没有这个功能 再说 Apple watch一直带着就不好充电了 本来的设计就是晚上睡觉的时候拿下来充电的
