查看中高强度活动时间
在手环步数界面，长按触摸按键进入，可查看今日运动数据详情。点击触摸按键切换数据界面至第3页（界面最上端有页码“3/3”，即第3页/共3页），第3页跑步的小人图标下面的数据，即为当天的中高强度活动时间（分钟数）。
Android手机用户，在手机运动健康app主页上也可查看到中高强度活动时间数据。运动健康app上同时记录了手机加速度传感器检测到的数据，会将其和手环检测的数据一起做智能合并处理，因此，手机app和手环上的显示值可能存在差异。
统计中高强度活动时间的规则
结合您当天活动的心率以及加速度传感器检测到的运动情况，手环会自动判断您全天中处于中高强度活动的时刻，并将这些时间累计起来，统计为中高强度活动时间。中高强度活动，对维持和改善身体健康具有效益。
一般来说，快走、跑步、快速上坡/爬山、游泳、竞技体育活动、搬运重物等，可造成明显加快心率的活动，属于中高强度活动。
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