建议用rmv格式，现在视频格式还没有说能达到同时那么多要求的，这个格式最为接近。
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视频格式
视频格式是视频播放软件为了能够播放视频文件而赋予视频文件的一种识别符号。
视频格式可以分为适合本地播放的本地影像视频和适合在网络中播放的网络流媒体影像视频两大类。
尽管后者在播放的稳定性和播放画面质量上可能没有前者优秀，但网络流媒体影像视频的广泛传播性使之正被广泛应用于视频点播、网络演示、远程教育、网络视频广告等等互联网信息服务领域。
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