一个香蕉，一个火龙果可以减肥吗？

2024-11-08 00:27:43

推荐回答（4个）

回答1：

当然可以啊！如果只吃一个香蕉，一个火龙果，不吃其他的东西，我相信很快就会瘦下来，很快就要可以减肥成功。因为根据能量守恒定律，一个香蕉，一个火龙果肯定不够你的能量支出，坚持下去，必然减肥。

回答2：

以我个人的实际情况来讲，每天吃一个香蕉，一个火龙果，长期坚持下去是可以减肥的，我已经吃了一年多了，体重从130斤减到了110斤，效果很不错的，关键是要坚持

回答3：

不能，最好的减肥方法就是早晨或傍晚多走，散步，饭量少吃点

回答4：

体重会轻，但是这种减肥方法不推荐，比较伤害身体，人体每天必须摄入的营养素没有还没跟上，之后复食还是会反弹。