这是大脑疲劳过度的症状！这时再想下去已经不会有任何积极效果了！这时应当：到空气流通的地方去呼吸一下新鲜空气，因为大脑疲劳的一个重要原因就是大脑缺氧！要知道，人的大脑虽然体积小，重量轻，但是在人的身体里，耗氧量可是一点也不少！据研究，大脑的耗氧量大约要占全身耗氧量的四分之一！当大脑缺氧时，大脑的工作效率会大大下降！其次，如果条件允许，最好是去睡一觉！这也是让大脑恢复的重要手段之一！人在大脑疲劳时继续工作实际上是最没有效率的！
当老一件事越想越乱的时候，最好的办法是立刻转移注意力或是好好补一觉。让头脑变得更清晰些。这样会事半功倍！！！！！
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