扁豆怎么做才好吃呢?

2025-02-25 18:34:14
推荐回答(2个)
回答1:

〖做法和要点〗:
  ⒈炒锅烧热后放油,下姜末炝锅后放肉片迅速划开,加料酒烹,放少许糖、
   适量生抽翻炒变色后放入葱花出香味后起锅装盘备用;
   ——此步骤要迅速,如行云流水般,保证肉片炒出软嫩,色泽光亮
  ⒉在剩肉汤中下掰好的豆角翻炒变色后加热水中火炖5分钟左右,然后加入适量盐
   ——此步骤与焖面不同的是,面条是生的,与扁豆同焖,面熟扁豆熟
     而饼是熟的,要先把扁豆做7、8成熟再与饼同焖
  ⒊此时打开锅盖,扁豆汤汁尚丰,放入切好的饼块儿铺平在扁豆上,
   再将西红柿均匀铺在饼块上,不要翻动,中高火盖锅盖焖2、3分钟。
   ——此步骤要使饼块充分吸收汤汁变软
  ⒋听到锅中有轻微“呲啦”声音后说明汤汁基本被饼吸收,打开锅盖将食料翻炒均匀
   ——此步骤使饼完全入味并使食料充分搅拌均匀
  ⒌将刚才炒好的肉片和蒜末均匀撒入后盖上锅盖继续焖半分钟左右,
   此时“呲啦”声更大,开盖将肉片蒜末翻炒均匀起锅装盘即可。
  放盐时要注意,饼有一定咸度,不要放多;西红柿在这里起到的作用是既能使卖相漂亮,有很好地解腻。

回答2:

豆角这样做,超级好吃#家常菜