可以。通过心率或计步都可以测算卡路里。无心率带是用光电传感器测皮肤血液的充血变化，受手抖动的影响的，不规则动作时心率误差大。心率带是用电极测皮肤中心跳产生之生物电变化，测得心率更准确，真正运动者和追求高准确度时都是要选用心率带的表。便宜的可考虑迈思迈心率表，高价的可考虑佳明或博能。
