其实这就是一个人生的历练。对于分手这种事情，我们大多数人都是经历过的，不是自己主动分的，就是被分手。遇到这种情况就要总结经验教训，然后一直往前看，未来一定会有喜欢你的人出现的。现在你可以多和你的朋友一起玩一玩，聊聊天，分散一下自己的注意力，给自己时间和空间，一定能让你走出来。
可以试着爱上另外一个人，或者做些别的事来转移注意力，这些都不错，
悲欢离合本是人生常态，没有不散的宴席。
没有人能帮你，只有你自己，试着去调整心态，树立新的生活，事业目标，找回自信，快乐的自己。
分手后怎样摆脱痛苦呢？本视频告诉你
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