自来水、纯净水、矿泉水，长期喝究竟哪种好？

我认为长期喝矿泉水是最好的，因为矿泉水相对于自来水纯净水来说，它所含的矿物质是最多的。然而自来水相对于矿泉水来说，他经过了一道又一道的程序加工污水处理，一些矿物质，和其他物质发生化学反应。因此自来水相对于矿泉水中的矿物质要少得多。然而纯净水几乎不含矿物质。

自来水是经过水利局的工作人员严格监督，以及科学的做工程序形成的。水利局的工作人员为了让自来水传达到人们身边时更加地干净整洁，他们常常在自来水中加入一些氯气以及氯化物。这些氯气以及氯化物可以导致来水中的一些化学物质发生化学反应。反应生成次氯酸，然而次氯酸具有消毒杀菌的作用。但是自来水消毒的过程中，有些氯气或者是氯化物，没有完全发生反应，导致这些氯化物残留在自来水中，导致人们在接自来水时常常闻到一股刺激性的味道。所以日常生活用水是不能直接饮用的。一定要经过沸腾，冷却之后才能喝。因为高温不仅能消除自来水中的异味，而且还能杀死一定的细菌。

纯净水是经过多重工序过滤后形成。纯净水中几乎不含任何矿物质因素。相对矿泉水，你说的优势在于比纯净水多了一些矿物质元素。如果人长期饮用矿泉水，相对于喝纯净水和自来水的人来说，他吸收矿物质元素可能会相对较多。但是身体吸收矿物质元素并不是从饮用水中决定的，人体所需要的大量元素以及微量元素，大多数都是从饮食中摄取的。因此不管是自来水还是纯净水，都是经过加工程序。它们含有矿物元素。相对于人体所吸收的矿物质因素，含量是非常少的。所以这三种水喝什么都差不多。

无论是自来水，纯净水还是矿泉水，在饮用的时候一定要记得加热沸腾才能饮用。因为高温具有杀毒作用。

长期喝最好喝矿泉水。因为矿泉水中含有的各种矿物质对人体是有益的， 而纯净水中是不含这些矿物质的，所以最好喝矿泉水。

这三者长期喝还是矿泉水会更加好一些，矿泉水里面含有很多的矿物质，还有一些其他元素，而纯净水它过于的纯净，把很多东西都过滤，长时间喝是不好的，自来水有很多水质是不干净的。

喝矿泉水相对来说会比较好，因为自来水里会有漂白剂等化学药剂，纯净水里又会缺乏矿物质，所以喝矿泉水会好一点