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女生瘦手臂哑铃多重合适
女生瘦手臂哑铃多重合适
女生瘦手臂哑铃多重合适
2025-01-05 15:17:53
推荐回答（1个）
回答1：
就是自己觉得有一定负重感就好，不要逞强伤了自己。健身房里最小的是2.5kg的。
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