并不是越痛越要按~这是误区！有的地方就是会痛~比如足底按摩的心脏反射区，那里就是很敏感的区域，一般用来测试患者的承受能力用，还有中医的涌泉穴都是很敏感的区域，按摩做到适度最好，不要盲目追求大力。
不见得 有的穴位 人体确实 比较敏感但是并不是说一定是病 自己调理一下就好 例如许多人足底涌泉穴较为敏感但是 并不是一定是有病 可能身体劳累 亦或是 个人比较敏感 当自己觉得很痛时 不要逞强 应循序渐进 慢慢调理 让自己舒服就好 适当刺激穴位 就可以达到调理的效果 不一定要 很疼才有效果
恩是的，我也是这个情况，按了好多天，越来越疼，不过看了杨奕老师的视频说越疼的话就越继续按，那里痛就是对应人体哪个部位有问题。我是脚踝内侧这里痛，还有就是三阴交这里也痛，哎~都是病啊。
几天一次.疏通.就不痛了
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