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腿抽筋后一两天跑步还会痛怎么办
腿抽筋后一两天跑步还会痛怎么办
2024-11-17 07:23:59
推荐回答（1个）
回答1：
停止跑步一天，用这一天来充分按摩放松腿部肌肉，再涂些活络油，第二天应该就没事了。
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